CONSULTA NUTRICIONAL INDIVIDUALIZADA
Através de questionários e anamneses, avalio as metas e
necessidades individuais, e os pontos a serem trabalhados.
Na consulta é feita uma análise da composição corporal, onde avalio
o percentual de gordura, massa muscular e água corporal. Além disso, há uma avaliação
dos hábitos, costumes e preferências alimentares; do histórico clínico, análise
ou solicitação de exames bioquímicos; da prática esportiva e perfil dos treinos;
e uma pesquisa sobre sua rotina.
Assim, em conjunto,
elaboramos um plano nutricional, com cardápio e orientações individualizadas que restabeleçam o
equilíbrio bioquímico do organismo e atinjam as metas desejadas e
estipuladas.
Sugiro, que após 45 dias ocorra um retorno, para juntos avaliarmos
as dificuldades e os resultados encontrados, realinhando as metas e reestruturando
o plano alimentar, se necessário!
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